Yoga mig hit och yoga mig dit

Nu har höstens kursprogram börjat trilla in i brevlådan. Det brukar alltid vara någon kurs som får mig att hoppa till lite extra. Medborgarskolan sticker som vanligt ut lite extra, de har de i särklass konstigaste kurserna. Jag skrev ett revynummer till Kraxkompaniets senaste revy på just detta område. Det krävdes inte så mycket kreativitet, det räckte att bläddra igenom kursprogrammet.
Kom igång
Hösten satsar stort på oss 40-plussare. Under rubriken Kom ut och lek finner man Skatebord 40+, Inlines 40+ och Parkour 40+. Skateboard och inlines har nog flera av oss 60-talister hunnit prova på i vår ungdom. Den första vågen av dessa sporter kom när vi var unga och raska.

Parkour däremot är nog en nyare företeelse ... Nedanstående rader är citerat från programmet.

Gör staden till till lekplats, där du kan utveckla din fysiska och mentala potential. I parkour rör du dig smidigt, kontrollerat och snabbt genom alla sorters miljöer. Lyktstolpar, bänkar och trottoarkanterräcken, träd, staket och murar, allt blir dina nya träningsredskap när du ser dem med nya ögon.

Jo, tjena, jag vill inte låta gnällig men de flesta av oss 60 talister börjar känna av ett visst motstånd redan när vi ska kliva ur sängen på mornarna. Dessutom har vi fullt upp med att vänja oss vid de depressiva, förlåt -  progressiva, glasögonen. Att pricka in en lyktstolpe att ta sats mot för att göra en volt verkar i princip omöjligt.

Låter jag motvalls? Troligen. Jag tror inte att  mina jämnåriga är lika osmidiga och strakbenta som jag själv är. Men jag vill mana till en stunds eftertanke innan kursanmälan.

Det är dyrt att vara sjukskriven. Om det inträffar efter att man anammat uppropet "Kom ut och lek" så svider det nog lite extra i både plånbok och ego.

Nej, kör på yoga! Efter en snabbscanning av yogakurserna så inser jag att det finns en yogaklass för alla.
Yoga för kvinnor, yoga för män, kundaliniyoga,  yoga för par, yoga för gravida, medicinsk yoga, yoga för seniorer, yogalates, yoga för barn, nakenyoga, yoga för PMS-kärringar ...

Ja, så håller det på i all oändlighet. Jag har inte hittat någon yoga för skitnödiga och inte heller yoga för singlar men det finns ju fler studieförbund än Medborgarskolan.




Den här varianten av yoga är dock den som tilltalar mig mest. Klicka på länken så blir det filmtajm!